Porque preciso...

...

De umas mãos que me protejam...

De umas mãos que estejam sempre ali...

De TI...

Parte IV

Parte III

O telefone toca...

E eu estremeço...

Estremeço porque sei quem está do outro lado...
Estremeço porque já não sei mais o que dizer...

Estremeço porque estou cansada...

Estremeço porque não quero ouvir-te...

Estremeço porque sim...

...

Parte II

Só porque gosto de ti...

E os sonhos continuam

"Correndo o risco de sermos eternos sonhadores, não podemos deixar que sonhar nos distancie por completo da realidade. Podemos sim fazer acontecer alguns dos nossos sonhos, a exemplo deste grupo de amigos actores. Podemos não deixá-los morrer, podemos guardá-los, podemos não falar neles por termos medo que deixem de ser só nossos, podemos apenas dizer que sonhamos.
Porque sonhar faz bem, porque os sonhos fazem parte da vida e ainda é gratuito sonhar, vale a pena a correria de todos os dias, que mais não seja para conseguirmos chegar mesmo a horas aos sonhos para sermos os primeiros a chegar e desfrutar dos sonhos com um sorriso e com pensamento de que aquele momento é mesmo só nosso."

Se calhar estou a tornar-me repetitiva. Mas apetece-me mesmo falar dos sonhos... Porque, já cantava António Gedeão, "o sonho comanda a vida" e "sempre que um homem sonha o mundo pula e avança".

Não. Não é meu objectivo saciar-me apenas com o que sonho nem prentendo erguer o meu castelo num mundo encantado. Pretendo sim continuar a sonhar sem me distanciar da realidade fazem dos sonhos o motor de arranque para conquistar cada pedra do castelo que é meu! Sinto que, cada vez que sonho (podem crer que são muitas!) dou mais um passo importante. E mesmo que os sonhos não se concretizem no imediato, acredito que, no futuro, poderão acontecer.

Porque são sonhos... São mesmo meus! Estão lá. Naquele sítio que só eu conheço... Vou dando as coordenadas do GPS aos que fazem parte dos meus sonhos e viver(ão)am alguns deles comigo!

Será normal?!?

Ter saudades dos sonhos e do que se viveu neles será normal?

Ou será que não são sonhos e são momentos tão lindos, tão bons, tão únicos, tão nossos que provocam saudades?

Cheguei a horas...

Hoje cheguei bem a horas aos sonhos... Não me atrasei, contudo... não sei se sonhei se foi realidade... Se calhar sei...mas não digo!

O sonho que tive e que vivi, vou guardá-lo, vou recordá-lo... sempre! com todo o carinho e ternura com que o vivi nos sonhos... ou na realidade!

Pensei contá-lo aqui...

Mas não... se foi um sonho vou guardá-lo só para mim. E digo apenas que sonhei. Sonhei com alguém de quem gosto... muito. Sonhei com momentos mágicos...só nossos!

Se foi realidade... nós, que o vivemos, vamos guardá-lo. É o nosso tesouro...

Desta vez, cheguei mesmo a horas aos sonhos. Valeu a pena??? Ó se valeu!!!!!

Bipolaridade

A Doença Bipolar (Doença Maníaco-Depressiva), é uma doença psiquiátrica caracterizada por variações acentuadas do humor, com crises repetidas de depressão e «mania». Qualquer dos dois tipos de crise pode predominar numa mesma pessoa sendo a sua frequência bastante variável. As crises podem ser graves, moderadas ou leves.As mudanças de humor, num sentido ou noutro têm importantes repercussões nas sensações, nas emoções, nas ideias e no comportamento da pessoa, com uma perda importante da saúde e da autonomia da personalidade.

MANIA
O principal sintoma de «MANIA» é um estado de humor elevado e expansivo, eufórico ou irritável. Nas fases iniciais da crise a pessoa pode sentir-se mais alegre, sociável, activa, faladora, auto-confiante, inteligente e criativa. Com a elevação progressiva do humor e a aceleração psíquica podem surgir alguns ou todos os seguintes sintomas:
Irritabilidade extrema;
Alterações emocionais súbitas e imprevisíveis;
Reacção excessiva a estímulos, interpretação errada de acontecimentos;
Aumento de interesse em diversas actividades;
Grandiosidade, aumento do amor próprio.
Energia excessiva;
Diminuição da necessidade de dormir;
Aumento da vontade sexual (nem tudo é mau!);
Incapacidade em reconhecer a doença;
Perda da noção da realidade;
Abuso de álcool.

DEPRESSÃO
O principal sintoma é um estado de humor de tristeza e desespero.
sintomas:
Preocupação com fracassos ou incapacidades e perda da auto-estima;
Sentimentos de inutilidade, desespero e culpa excessiva;
Pensamento lento, esquecimentos, dificuldade de concentração e em tomar decisões;
Perda de interesse pelo trabalho, pelos hobbies e pelas pessoas, incluindo os familiares e amigos;
Preocupação excessiva com queixas físicas;
Agitação, inquietação;
Alterações do apetite e do peso;
Alterações do sono;
Diminuição do desejo sexual (antes a mania!);
Choro fácil ou vontade de chorar sem ser capaz;
Ideias de morte e de suicídio;
Uso excessivo de bebidas alcoólicas ou de outras substancias;
Perda da noção de realidade;

Tuareg...

O Tuareg é inspirado nas paisagens e cultura marroquinas e no conceito de bar europeu, resultando num espaço que marca a diferença!

O conceito Tuareg leva o cliente a desfrutar de um sítio calmo e exótico onde se pode experientar uma enorme diversidade de sabores e nos leva para o mundo dos sonhos das mil e uma noites...

O objectivo é tornar este conceito presente em Portugal de lés a lés... Ainda não é possível, mas são já algumas as cidades que podem desfrutar deste espaço que nos transporta para outra cultura. a título de exemplo: Aveiro, Matosinhos, Porto, Lisboa e Évora (há mais, mas agora não me apetece.

Posso assegurar que fiquei fã... :-)

Arco-íris...

Sim! São estas as cores que me dão ânimo todos os dias ao acordar...

São elas que me trazem os pensamentos positivos que dão alento e atraem o que é bom...

É delas que pretendo pintar SEMPRE, mas sempre mesmo a minha vida! É com elas que dou cor ao meu coraçãozinho replecto de amor!

Ainda a noite de sábado...

há quem chame loucura, há quem diga que não sou boa da cabeça, há mesmo quem diga que sou doida...

Tudo por causa da noite de sábado. Alguns, dizem que sou louca porque estava a chover muito, outros que não sou boa da cabeça porque já era tarde, outros dizem que sou doida porque foram muitos km's.

Pois bem. tanto eu como a story partilhamos o gosto por estas pequenas loucuras, riscos, aventuras... o que lhe quiserem chamar.

Mais do que ser uma loucura, sempre se ouviu dizer que "quem corre por gosto, não cansa". Logo, considero que corri por gosto e... VALEU A PENA! Quando a companhia é excepcional, os momentos tornam-se mágicos! E porque valeu a pena, os km's e a chuva foram meros figurantes assim como o adiantado da hora!

Uma coisa é certa: foi bom demais! Logo, é para repetir!!!

mais uma semana...

Porque hoje é segunda-feira...

Porque é início de semana...

Porque esta semana só tem quatro dias:-)

BOM DIA, COM UM SORRISO!

Hoje... explico!

Como disse, hoje explico a aventura de ontem à noite... Ou pelo menos deveria explicar! Contudo, a storyteller já explicou :-)

Assim sendo, posso apenas dizer que foi uma noite que apeteceu. Cheia de agradáveis surpresas. E em muito boa companhia!

A nossa "loucura" (minha e da story) é saudável e... vale sempre a pena! Nem a chuva, nem a distância foram impedimento para uma pequena loucura como ir tomar café com um amigo...

Dragão cor de framboesa

E pronto... lá fomos nós, eu e a storyteller assistir à peça de teatro "o dragão cor de framboesa". Ia correndo mal, porque alguém adormeceu :-( Claro que esse alguém... fui eu! mas valeu a pena! Valeu mesmo muito a pena! Não só pela peça em si e pela simplicidade dos adereços, mas sobretudo por ver uma sala cheia de crianças!

E olha..." Fica triste devagarinho..." e "Cala-te... que ainda chegas atrasado aos sonhos!"

Gostei mesmo muito...

...

Amanha explico...

:-(

Pois tenho...

Coisa Feia :-(

Porque será que ninguém está bem com o que tem?

Porque será que há sempre quem deseje mal aos outros?

Porque será que há sempre gente intrometida que se mete na vida alheia?

Parece-me que a inveja vai mais longe do que simplesmente querer o que os outros têm. E vai mais longe porque passa por não querer que os outros tenham!

Gostava, sinceramente, de encarar estas situações menos boas com um sorriso e poder pensar que, se existe realmente inveja daquilo que faço, então é porque até faço bem as coisas!

Mas, infelizmente não consigo...

O que faço, faço por gosto.

O que dou, é porque gosto de dar.

E fazer, agir... dá trabalho! Não cai do céu!

Odeio sofrer pela inveja dos outros, ou, como alguém me dizia hoje, com a dor de cotovelo daqueles que não fazem nada e não querem que os outros façam!

Obrigada...

Às vezes não dão muita cor, mas é o que se pode arranjar:-)

Obrigada!

O ultimo livro que adquiri...

melhor do que ouvir o cd que vem incluido, só mesmo ver a expressividade contagiante da Prof. Ana Maria Ferrão ao apresentá-lo:-)

Dia mundial do Livro

Hoje, dia 23 de Abril é Dia Mundial do Livro.

Comemora-se desde 1996 e por decisão da UNESCO.
A esta data está também ligado um costume Catalão de os homens oferecerem rosas às mulheres e receberem em troca livros.
Shakespeare e Cervantes, faleceram a 23 de Abril de 1616.

Hoje, perdeu-se em grande parte o costume de ler. Os pais não lêem, logo os filhos também nao. Esta é a pura e dura realidade.

Uma das desculpas utilizadas é... a CRISE! Contudo, há dinheiro para tudo. Tudo mesmo. Menos para os bons hábitos que se têm vindo a perder.

O que estou a ler...

Para onde quer que eu vá...

Levá-lo-ei comigo...

Que bem que me sabia...

Era isto mesmo que eu queria agora.... E podia ser um daqueles longos, que fazem realmente esquecer que o resto do mundo existe...

Passo a explicar...

Se atrapalhasses...
Não falava contigo...

Se atrapalhasses...
Não te mandava sms...

Se atrapalhasses...
Não te oferecia um céu cheio de estrelas...

Se atrapalhasses...
Não gostava de ti...

Não, não atrapalhas...

Sim... gosto de ti...

Haverá alguém perfeito?

Na verdade, a resposta é não.

Muitos de nós lutamos por sermos perfeitos. Mas tenho muitas dúvidas se a perfeição na sua plenitude está ao alcance de algum de nós, comuns seres humanos.

Pois bem... valorizamos sempre aquilo que não temos. E, na verdade, deveriamos valorizar antes aquilo que já conquistámos e consideramos como sendo nosso.

Queremos sempre ter, ter, ter mais e mais. Preocupamo-nos em ter um carro novo, uma casa maior...

E, esquecemo-nos de viver. Viver implica também lutar... Mas sobretudo por ser e não por ter!

Esquecemo-nos de aproveitar os momentos mágicos com que a vida nos presenteia.

Esquecemo-nos de valorizar as pessoas que REALMENTE se preocupam connosco. Só nos lembramos daquelas que queremos ter do nosso lado e não temos.

E porque é que não temos? Porque não lutamos por elas ou então porque elas, como seres livres que são, não são obrigadas a estar do nosso lado.

Contudo, continuamos a querer tê-las do nosso lado.

Continuamos a esquecermo-nos que, mais importante do que aqueles que queremos ter do nosso lado, somos nós próprios! E nós... somos realmente importantes!

Porque somos realmente importantes, porque valemos a pena... apostemos em nós em vez de apostar nos outros!

Este sim... é o verdadeiro caminho da felicidade e, quem sabe, também da perfeição!

Só depois de acreditarmos e lutarmos verdadeiramente por nós, poderemos passar a lutar pelos outros!

Achei demais!

Recebi ontem via e-mail esta "pequena gargalhada" e apeteceu-me partilhar convosco!

Help me!!!!!!!

Ajuda precisa-se!
Preciso de um tema para o meu artigo de opinião desta semana e não encontro!
Aceitam-se sugestões!

Quem procura...

...

Encontra!!!!

Procurei-a no céu e não a encontrei, apesar de saber que ela estará sempre lá... para não correr o risco de a perder de vista... aqui está ela!

vai ficar sempre aqui! Quando precisar de a ver, sei onde a encontrar!

Foi o presente mais bonito, mais mágico que recebi nos últimos tempos!

Sei que já agradeci vezes sem conta...mas... OBRIGADA!

Porque

Uma coisa que apetece

Um fim de semana que apeteceu...

Como tudo o que é bom acaba depressa, lá está o meu fim de semana a chegar ao fim... Mas foi bom e isso é que interessa!

Teve bons momentos, pessoas fantásticas, amigos...

Deu para dançar à chuva (soube muito bem) e para assistir a um fogo de atifício, bonito, por sinal...

Mas, com o céu carregadinho de chuva como estava, não vi a MINHA estrela... Mas tenho para mim que ela esteve sempre lá!

Foi um fim de semana que apeteceu!

Será nosso...

Por entre a correria e a azáfama em que os meus dias se tornaram, fui conseguindo arranjar momentos, até bastante longos, por sinal, para me encontrar com a pessoa mais importante da minha vida: EU!

Pode parecer egoísmo. Mas não é. Pode parecer narcisismo. Mas não é. Pode parecer aquilo que quiserem. Mas só é aquilo que EU quiser!

Antes, quando a correria já existia, não tinha tempo para estar a sós no meu castelo...

Castelo esse que tem levado muitos anos a construir e, por vezes, para colocar mais uma pedra e para a deixar bem presa, tem sido entre lágrimas, sofrimento, desilusões, tristeza...

Não digo que esteja terminado... Porque não está. Pelo contrário! Ainda há muito para fazer... Contudo, o que tenho, enriquece-me a cada dia que passa e o que sou, torna-me única.

As pedras que tenho carregado não têm sido fáceis de transportar, mas com umas mãozinhas especiais e que aparecem de vez em quando, lá vou conseguindo...

Não quero perder a força que tenho ganho...

Não quero perder a coragem com que tenho enfrentado as tempestades que teimam em surgir de forma inesperada e me tiram o alento...

Não quero perder a esperança de que um dia o meu castelo não será só meu... SERÁ NOSSO! E será nosso quando te encontrar... ou quando apareceres...

Um miminho...

Porque tu mereces...

Deixo-te aqui um céu carregadinho de estrelas...

que te irão guiar nos sonhos e servir de alento nas noites mais tristes, naquelas em que te sentires mais sozinho...
Um céu carregadinho de beijos...

Porque cada uma das estrelas nada mais é do que um beijo que tenho para ti...

Um céu carregadinho de sonhos...

porque em cada uma das estrelas deposito a certeza de que também elas te ajudarão a conquistar os teus sonhos... um a um!

Um céu carregadinho de esperança...

Um céu carregadinho de abraços...

Um céu carregadinho de mimo...

Só para ti!!!

E choro...

Sem explicação...

Porque será que passei tanto tempo a pensar na mesma pessoa?

Tentei "mudar" o pensamento, a sério que sim... Mas foste só tu que viveste no meu interior durante aquele momento... e que grande momento!

Queria desviar-me daquilo em que estava a pensar, queria muito... mas foi mais forte do que eu!

Estou preocupada contigo... vale a pena?!?

Acho sempre que sim... Por ti, TUDO vale a pena... Pelo lugar que ocupas na minha vida, pela importancia que tens... por tudo, mesmo!

Gosto muito de ti...

Também quero...

Quero...
Sentir-me mimada...
Sentir-me abraçada...
Quero...
Colinho...
Quero...
...

Há dias que apetece...

...

Apetecer ser, dá trabalho. Apetecer ser exige de nós um ‘fazer frente’ constante à sociedade. Apetecer ser, implica arriscar e acreditar que vale a pena. Apetecer ser, implica trazer às vivências do dia a dia os valores culturais, éticos, sociais, espirituais e religiosos muitas vezes esquecidos e desvalorizados pela sociedade. Apetecer ser implica um maior desprendimento do materialismo, do consumismo, da ânsia de poder e de reconhecimento social. Apetecer ser torna-nos mais capazes, mais livres, mais corajosos e mais distantes dos dias em que nos apetece ter.
Porque apetecer ser não é fácil, dá trabalho e requer tempo, há dias que apetece ter tempo para aprender a ser.

Já que se fala em amor...

A cor e a personalidade

A amiga AS mandou também para mim o já falado teste da cor e personalidade.

Assim, tendo em conta a minha data de nascimento, a cor associada à minha personalidade é precisamente: MARRON.

E o qeu diz sobre mim? Diz que sou inteligente e sei o que está certo. Gosto de fazer as coisas à minha maneira, mas por vezes posso causar distúrbios e menosprezar a identidade dos outros (por vezes acredito que sim, inconscientemente. Mas tento sempre não menosprezar todos aqueles que me rodeiam). Mas, no que toca ao amor, sou uma pessoa muito paciente. Assim que encontro uma pessoa que gosto é difícil encontrar outra que goste ainda mais.